判断题
老年人锻炼中如感到稍有疲劳，微微出汗，能正常交流但不能唱歌说明运动强度适中。
正确
判断题 乒乓球、自行车运动员如只注重专项肢体的力量训练，而忽视对侧，容易形成脊柱侧弯。
判断题 脚踝扭伤后带伤参加训练或比赛，会增加膝关节的负担，可能导致膝关节损伤。
单项选择题 下列项目中运动员常在1~1.5个月开始限制饮食饮水，赛前快速减轻体重的是（）
