单项选择题 如果一个人确信某种紧张情境不能改变或控制时，（）就取代焦虑成为主要的症状。

单项选择题 （）是个人对紧张情境的最先反应。

单项选择题 学生害怕在社交场合讲话，担心自己会因发抖，脸红，声音发颤，口吃而暴露自己的焦虑，觉得自己说话不自然，因而不敢抬头，不敢正视对方眼睛，这种心里状态是一种（）。