判断题 老年人服用营养素补充剂并非多多益善，一定要适量。

判断题 老年人抗寒能力、应激能力、免疫力弱与缺乏维生素A关系很大。

判断题 中老年合理安排饮食包括：膳食平衡、营养充足、食物多样。