问答题
何谓“重肩坠肘”？
或曰沉肩坠肘，肩为上肢首要环节，要松沉灵活，不可耸起，亦不可后张或前扣，耸肩则气不易下沉，动作不稳，肘要下重，自然弯曲，......
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问答题 学练太极拳应首先学会什么？
问答题 为什么练太极拳要心神虚静？
问答题 练太极时，神是怎样解释？
