多项选择题
所有的训练都会让身体产生适应性反应，这就叫训练效果。训练效果包括（）
A.即时性训练效果B.延迟性训练效果C.积累性训练效果D.渐进性训练效果
单项选择题 对于体能训练原则解释错误的是（）
单项选择题 采用不同的练习强度和持续的练习时间不需要根据什么来决定（）
单项选择题 造成训练伤病、过度疲劳的主要原因是（）
