单项选择题 专业的运动员一般每周不少于（）次的步法训练。

单项选择题 发球时，当接发球方站位靠前，或者接发球冲网很快时，我们可以采取（）方式。

单项选择题 ​接发球时，当击球点较低、失去了抢占主动机会时，建议大家采用（），从防守开始。