单项选择题 根据跳绳技术特点和动作结构，花样跳绳分为个人绳花样、朋友跳、车轮跳、交互绳和（）花样。

单项选择题 交互绳速度一般分为40秒、（）秒和60秒单摇跳三个类别。

单项选择题 个人绳速度通常分为30秒单摇跳和（）。