单项选择题
动态伸展最类似以下何种伸展方式()
A.专门性热身B.一般性热身C.低强度拉伸D.高强度拉伸
单项选择题 哪一种伸展技术可减少肌梭刺激()
单项选择题 在接近关节活动范围末端加一个回弹式的拉伸,称之为()
单项选择题 坐姿转体拉伸主要针对哪一肌群()