单项选择题
准备期是促使运动员获得竞技状态的阶段，负荷安排应呈现阶段性（）
A.递增B.减量C.保持D.下降
单项选择题 训练量的功能是加大对机体刺激的（）
单项选择题 按过程分类，运动负荷可分为教学负荷、训练负荷和（）
单项选择题 运动量的训练学指标主要有（）
