单项选择题 赛前（）天应从吃普通膳食改为高糖类膳食。

单项选择题 运动比赛前适当饮用（）可有助于运动时脂肪能源的运用。

单项选择题 间歇锻炼法每次间歇时不要使脉搏低于（）次/分，就可再次开始锻炼。