单项选择题 张大爷，75岁，身体健康，近期打算培养良好的锻炼习惯，但又不知道应该选择怎样的运动强度才能既安全又有效。应告知张大爷运动时的心率应控制在（）

单项选择题 下列卫生习惯中，有可能诱发皮肤痰痒的是（）

单项选择题 在排除了病理因素外，老年人皮肤痰痒的最常见原因是（）