判断题 运动员由于体力消耗大，因此需要补充高能量，高蛋白，富含脂肪的食物。

判断题 训练完休息时可以进行游泳、慢跑、骑单车等放松活动。

判断题 训练时可以不用佩戴比赛时的装备。