单项选择题
小明对爷爷说：“参加体育锻炼时，运动量要从小到大，逐渐增加。”小明的这句话是遵循了体育锻炼的什么原则？（）
A.循序渐进原则 B.全面性原则 C.系统性原则 D.因人而异原则
单项选择题 炎热的夏天，小明仍想通过坚持锻炼来减肥。以下哪一项做法是正确的？（）
单项选择题 体育课前，老师让体育委员小明一起帮忙清理沙坑前的跑道，为后续的跨越式跳高教学做好课前准备。你认为还有哪些准备工作需要做呢？（）
单项选择题 今天的体育课，大家学习前滚翻。突然听到小明“哎哟”一声，老师立马跑了过去。只见他一只手捂着自己的脖子，表情痛苦地说：“我扭伤脖子了！”导致小明扭伤脖子的可能因素是什么？（）
