多项选择题

A.摆脱痛苦、逃避现实
B.作为一种表达困境、向外界寻求帮助和同情的手段
C.自我惩罚,自我摧残
D.保持自己道德上和人格上的完美
E.为了某种目的或信仰牺牲自己