单项选择题

A.弓步劈棍——弓步撩棍——虚步梢拨棍——虚步把拨棍
B.叉步翻身抡劈棍——马步平抡棍——马步劈棍
C.单手抡劈棍——提膝盖把——转身弓步戳棍
D.进步右撩棍——进步左撩棍——转身抡棍仆步摔棍