判断题 帮助病人入睡的方法是常规使用催眠药

判断题 良好的休息能达到促进体力和精力的恢复的效果

判断题 老年期身体活动和社会活动均增加

判断题 休息的方式很多，睡眠是最自然的休息方式

多项选择题 肌肉锻炼需注意()