多项选择题
妇女自检查乳房肿块的正确方法有（请从以下5个备选答案中选出3个正确答案）（）。
A.双手挤捏乳房肿块 B.观察乳房大小、外形 C.观察乳头有无溢液 D.用手指对乳房进行触摸 E.用手部掌面平按扪查肿块
多项选择题 更年期妇女进行体育锻炼应注意（）。
